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便秘怎么治疗?便秘较佳的治疗方法

来源:福州医博肛肠医院 时间:2013-12-23

什么是便秘呢,便秘是诱发众多肛肠疾病的源头,便秘常影响食欲及肠道营养物质的吸收,使体内有毒物质在肠道的停留时间延长,而被大量吸收,引起毒性反应;严重者可导致急性心肌梗塞、脑血管意外而危及生命

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主要表现为腹胀、食欲减退、恶心、口苦、精神萎糜、头晕乏力、全身酸痛、部分人有贫血、营养不良。因此及时发现及时治疗专业,便秘怎么治疗呢?福州医博肛肠医院医生为您讲解便秘的治疗方法。

(一)物理治办法

睡前做做腹部按摩,可以促进肠蠕动,具体方法是:仰着躺在床上,用右手掌根部按摩腹部,按照右上腹——左上腹——右上腹方向边揉边推,但要注意手法不要过重,每次持续10分钟,每天做2~3次。

(二)养成良好的饮食习惯和生活习惯

1、多喝水。因为双歧杆菌在增殖过程中需要大量的水。另外,水溶性膳食纤维只有吸收更多的水分才能达到润肠的效果。

2、要有充足的、有规律的睡眠。人们只有在休息的时候,血液才会大量流到肠胃,促进肠胃蠕动。人们吃饱了就想睡觉,就是很好的例子。

3、多运动。有人说:运动能使人年轻。其实运动是促使你的身体循环系统更加畅顺,肠胃功能更加强劲。因此,有规律的适量运动会增强双歧因子糖的效果。

4、养成起床后或早餐后排便的好习惯,不管有没有便意先蹲一下,久而久之就会养成餐后排便的好习惯。

5、自觉拒绝广普抗生素类药物。广普抗生素类药物不管身体里的有益菌和有害菌统统杀死,导致身体菌群失衡。因此,请慎用广普抗生素类药物。

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(三)快速、保险的专业办法

治疗便秘,福州医博肛肠科医生推荐大肠水办法,用经过杀毒过滤的38°恒温无菌水来清洗,水疗过程中所用器械均使用,保险、痛苦小、无感染。每次洗肠配合体外的结肠按摩,仅需45-60分钟。

大肠水疗不但可以清除肠道宿便,更主要的是刺激肠道,重建肠道正常蠕动。它不同于传统灌肠,它是更加的结肠清洗方法,没有任何副作用,更不会像服用泻药一样产生药物依赖性。所用器械均使用,保险无感染。从治效果果、清洗范围、保险程度来说,水疗超过十次灌肠。

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福州医博肛肠医院医生提醒:局部用药和灌肠局部用药(灌肠、开塞露)只是一种临时性措施,一般情况下不宜采用,万万不可应用。刺激性的泻药只能暂时排便,破坏了肠道内的环境,对人体有性损害。阻塞性便秘患者应及时去除病因(如接受外科治疗)。且每个人的体质不同,疾病在每个人身上的情况也是不同的。遵循主治医师指导治疗才是专业的。 

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