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福州医博肛肠医院——“中国诚信医院AAA级示范单位”、 “福州市卫生协会会员单位”,市卫生协会指定的省、市医保及新农合合作单位,医保报销比例可达90%。

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十二脂肠溃疡

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胃及十二指肠溃疡是常见的毛病。科学家怀疑胃酸是引起胃溃疡的元凶,而某些细菌及情绪焦虑则可能是共犯。胃溃疡其实是一种慢性病,发病具有季节性、性、周期性和节律性。在秋冬或冬春之交天冷时易犯病,好转后病情易反复。溃疡疼痛具有节律性,胃溃疡表现为进食一疼痛一缓解,而十二指肠溃疡则表现为疼痛一进食一缓解,且部分有夜间痛。本病防治不当可出现大出血、胃穿孔、梗阻等并发症状。节律性上腹痛是自我诊断溃疡病的线索,确诊需要作x线胃肠钡餐检查或纤维胃镜检查。

危险讯号--注意下列这些症状,出现时请尽快找大夫

1.假使你的溃病使你恶心,并突然呕出血块,应立即就医;  

2.排出暗红色血样或黑色便,大便呈胶样。提示内脏正在出血,立刻打急救电话;   

3.你有胃溃病的症状并发展为背痛,说明你的溃疡可能已经穿进胃壁。立刻找大夫;

4.你曾被诊断过胃溃病并有贫血症状出现,如有虚弱及面出血少色等症状,说明你的溃疡可能正在出血;   

5.你已有溃疡,井感到寒冷、冷湿或感虚弱,这些都是休克症状,通常是过多失血的结果,需立刻得到医疗处理;

6.出血性溃疡不能等闲视之,它甚至有致命性。这种溃癌可能引起失血过多,造成血压骤降,使患者头昏或晕倒。

饮食调节--饮食调节与治疗胃溃疡的优先要诀

●勿暴饮暴食

  注意饮食调理养护。有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律。细嚼慢咽,避免急食,增加唾液分泌,稀释和中和胃酸,提高粘膜屏障作用。

●少量多餐

  三餐以上,比如六小餐,只要你觉得舒服就行。睡前忌进食,饮食不宜过多过饱,以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌。

●注意营养均衡

  食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。过度食用某种食物或饮料,可能使溃疡更严重。你可以吃煮熟的粟子、白米粥、羊奶、酸酪乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重,吃一些软性食物,例如米汤、酪梨、香焦、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎,再烹调。偶尔,吃一些蒸熟的蔬菜,例如红萝卜及绿花椰菜。

●增加纤维察的摄取

  见前一节胃炎的食疗。

●尝试婴儿食品

  若溃疡出血,可吃婴儿食物,并添加较温和的纤维,例如guar树胶及洋车前子。这些食物均易消化、有营养.且无化学成分。

●喝莱汁

  新鲜的卷心莱汁富含促进产生粘蛋白细胞生长的谷氨酰胺,有益于保护胃粘膜。菜汁制成后立即喝下,勿贮存。溃疡痛时可喝一大杯,以稀释胃酸,并将它冲下胃及十二指肠。

●避免刺激性食物

  避免刺激性调味晶或辛辣饮料,假使大蒜或香槟使你的胃有如火烧,则应禁吃这些食物。会刺激胃的食物,因人而异,但辛辣食物显然对许多病人不利。

●避免使用牛奶

  以来,牛奶一直被视为的胃酸缓冲剂,可用来终解溃疡。但现在牛奶的反效果已经被证实。它虽可暂时缓冲胃酸,但稍后,牛奶里的钙和蛋白质会刺激更多的胃酸分泌,使胃更不舒服。杏仁奶是专业代替品。

●避免高脂肪食物

  高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼热的症状,就应避免这些食物。此外,少吃不易消化或较粗糙的东西,柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物专业避免食用。

●细曰慢曰助消化

  细嚼慢咽对消化有的帮助,这不是说你需要特别长的时间吃饭,而是咀嚼食物,用餐时避免有压力,可以使你的消化作用有一个好的开始。

●勿服用铁质补充物

  你若有胃溃疡,服用铁质补充物可能引起严重的反胃。

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