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便秘(constipation)指的是大便次数减少和(或)粪便干燥难解,一般两天以上无排便,提示存在便秘。

但健康人的排便习惯可明显不同,如对一组健康人调查结果表明,每天排便者约占60%,几次者30%,几天1次者10%。因此,如果排大便,但排便困难且排便后仍有残便感,或伴有腹胀,也应纳入便秘的范围。

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便秘的原因

排便是一个复杂的生理运动过程,有多个系统参加,受多种因素影响。消化道自身病变可以引起便秘,其他系统病变也可以通过影响消化道的结构与功能而引起便秘。总的来说,便秘的常见原因有:

1、器质性受阻:肠管内发生狭窄或肠管外受到压迫时,如肠管良性和恶性肿瘤、慢性炎症所引起的肠腔狭窄变小、巨结肠症引起的直肠痉挛狭窄、手术后并发的肠粘连、部分性肠梗阻等,或腹腔内巨大肿瘤,如卵巢囊肿、子宫肌瘤,以及妊娠、腹水压迫大肠等,可控粪便通过受到障碍,在肠管内停留时间过长,形成排便困难。

2、大肠病变:如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、先天性巨结肠等疾病可引起大肠痉挛、运动失常,使粪便通过不畅而发生排便困难。

3、药物影响引起的排便困难:服用碳酸钙、氢氧化铝、阿托品、普鲁本辛、吗啡、苯乙哌定、碳酸铋等,及铅、砷、汞、磷等金属中毒都可引起排便困难。而且滥用泻药,使肠壁神经感受细胞的应激性降低,即使肠内有足量粪便,也不能产生正常蠕动及排便反射,因而导致顽固性排便困难。

4、精神因素引起的排便困难:精神上受到强烈刺激、惊恐、情绪紧张、忧愁焦虑或注意力高度集中某一工作等会使便意消失,形成排便困难。

5、另外还有神经系统障碍、内分泌紊乱、维生素缺乏等亦可引起排便困难。

便秘的危害

从古至今,中西医皆有“大肠是百病之源”的理论,食物经消化吸收后代谢成残渣,其中大部分可排除体外,残留在大肠壁上的污垢会积少成多,造成危害。不解大便,相当于吸一包烟的毒素停留在体内。常年如此,某些疾病就会发生了。

医学家曾跟踪调查,发现有便秘的结直肠恶变发病率为正常人的4倍多,他们认为便秘可能导致患结直肠恶变。

虽然便秘本身不会产生什么致命的危险,但是如果你年龄偏大,患有心脑血管疾病,便秘可能对你就是一个危险因素。便秘使得排便用力增加,这样血压就会升高,机体耗氧增加,很容易诱发脑溢血、心绞痛或者心肌梗塞而危及生命。

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便秘的治疗

便秘的根本治疗在于去除病因。找出便秘的原因后,去除病因或针对病因进行治疗。

① 对于单纯性便秘,应鼓励患者多进食,且食物不宜过细少渣,宜多吃蔬菜水果,多饮水。

② 建立每天按时排便的习惯,使患者了解排便的生理,应用生物反馈办法,以建立良好的排便条件反射。

③ 对腹肌功能衰弱者,应鼓励患者多从事力劳动或体育锻炼,以增强腹肌、膈肌、提肛肌等肌力。

④ 如系肠梗阻引起者,必要时可行外科手术治疗。

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便秘是肠SPA重要的适应症之一。所谓便秘就是粪便在大肠内挤压成块,硬结,从而排出困难。医学家认为便秘乃百病之源。研究证明大肠恶变发病率与便秘有正相关关系。老年斑发病及肥胖症也与便秘有关。

除了粪便存在于大肠内对人体其它器官的影响之外,便秘本身也影响大肠的生理功能,使大肠粘膜表面形成一硬结,从而影响结肠上皮细胞分泌粘液。由于粘液可以保护结肠上皮,润滑粪便,有利于粪便排出,粘液分泌的减少更加重了便秘,形成恶性循环。

通过一定疗程的肠SPA,除了软化清除布满整个大肠内的硬结大便外,还可以软化清除肠粘膜表面的硬结层,恢复肠粘膜的分泌,促进结肠的蠕动,从而恢复正常排便功能,达到的治疗目的。

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据了解,肠SPA是目前全世界受欢迎的排毒、清洁肠道的方法,它是不打针不吃药的天然肠道保健、排毒、便秘的办法,也符合现代人的快节奏生活:

1、作用直接且奏效快捷。符合现代人们生活的节奏,接受肠SPA的人,当场可看到从人体排出的宿便、残渣等毒素,术后排便顺畅。

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